Les exercices Cuevas Medek sont une approche de rééducation neuro-développementale, qui vise à stimuler le développement moteur chez les enfants présentant des retards ou des troubles du mouvement. Cette méthode a été développée par le pédiatre chilien Ramon Cuevas, dans les années 1970.
Les exercices Cuevas Medek impliquent des mouvements précis et répétitifs, qui visent à renforcer les muscles et les articulations, ainsi qu’à améliorer la coordination et l’équilibre. Les enfants sont encouragés à réaliser ces mouvements de manière autonome, tout en étant soutenus par un thérapeute formé à cette méthode.
Les exercices Cuevas Medek se concentrent sur le mouvement fondamental appelé « séquence céphalo-caudale », qui est la séquence de mouvements que les nourrissons effectuent pour se déplacer de la tête aux pieds. Cette séquence de mouvements est essentielle pour le développement moteur normal, mais peut être perturbée chez les enfants présentant des troubles du mouvement.
Les exercices Cuevas Medek sont particulièrement efficaces pour les enfants atteints de paralysie cérébrale, de troubles du développement moteur, d’atrophie musculaire spinale et de troubles du spectre autistique. Cette méthode est également utilisée pour aider les enfants atteints de troubles orthopédiques, tels que les scolioses et les troubles du pied.
A titre d’exemple, après une semaine de medeck (10 séances de 45 minutes) notre Marc a réalisé la marche arrière. La confiance et la précision acquise grâce à la méthode, lui a permis de maitriser cette action et de la reproduire dans la vie quotidienne.
Les exercices Cuevas Medek peuvent être réalisés dans un environnement de rééducation spécialisé, mais peuvent également être réalisés à domicile sous la supervision d’un thérapeute formé à cette méthode. Les parents sont souvent encouragés à participer aux séances de rééducation, afin de mieux comprendre les mouvements et de pouvoir les reproduire à la maison. Ainsi en rentrant de stage, le thérapeute CME nous a donnés 10 exercices à réaliser à domicile lors de séance de rééducation. Il nous a conseillé d’accomplir trois exercices par séance de 20-30 minutes et d’espacer les séances par deux jours de repos.
En conclusion, les exercices Cuevas Medek sont une méthode efficace de rééducation neuro-développementale, qui peut aider les enfants atteints de troubles du mouvement à améliorer leur coordination, leur équilibre et leur force musculaire. Cette méthode peut être utilisée seule ou en complément d’autres thérapies pour aider les enfants à atteindre leur plein potentiel moteur.